Umjerenost u svemu: Balans između rada i zadovoljstva
Izvor: Psihoterapija Tuzla dr. sc. Vahida Djedović.
Neki dan sam negdje pročitala da poduzetnici treba daju 200 posto od sebe, a i to im nije teško jer rade za sebe. U moj ured za psihoterapiju svakodnevno dolaze poduzetnici koji imaju sindrom sagorijevanja na poslu. Juče razgovaram s jednim klijentom koji kaže da je anksiozan, ne može da spava i ne zna šta će sa mislima. On je od svog hobija napravio biznis i sada samo radi.
U početku je uživao, ali kako je potražnja za njegovim proizvodima rasla, raslo je i njegovo nezadovoljstvo. Kažem da ima burn-out i da sada treba povući crtu. Prasnula sam u smijeh kad me je onako, s čuđenjem upitao: “Da povučem ili podvučem?”
Uglavnom, treba napraviti balans između rada i zadovoljstva. U početku je uglavnom zadovoljstvo, a kasnije postaje samo rad. Treba biti umjeren. I sama sam poduzetnica više od godinu dana. Uglavnom ne radim vikendom, tada čak i telefon isključujem i odjavljujem se s društvenih mreža. Tako učim i svoje klijente koji su poduzetnici, a imaju sindrom sagorijevanja. Važno je znati naći umjerenost u svemu. (mojinfo.ba)
Originalnu objavu pogledajte na ovom linku.
Umjerenost u svemu: Balans između rada i zadovoljstva
